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產(chǎn)后預(yù)防子宮內(nèi)膜炎，要從個(gè)人衛(wèi)生、性生活、飲食、增強(qiáng)體質(zhì)、定期檢查等方面入手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.性生活：產(chǎn)后應(yīng)避免過早性生活，恢復(fù)性生活后要注意衛(wèi)生，伴侶也要做好清潔。 3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、油膩、生冷食物。 4.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，有助于提高身體免疫力。 5.定期檢查：產(chǎn)后按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，如有異常及時(shí)治療。 總之，產(chǎn)后預(yù)防子宮內(nèi)膜炎需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您好：子宮內(nèi)膜炎的預(yù)防：應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，嚴(yán)禁經(jīng)期性生活，防止感染。注意避孕，避免不必要的流產(chǎn)術(shù)，增強(qiáng)自身的抵抗能力，多吃富含維生素的食物等。避免多個(gè)性伴侶，積極治療其他婦科疾病。