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性生活興趣降低且出現(xiàn)早泄，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關(guān)系等造成。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)，導致早泄和興趣下降。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，以及糖尿病等慢性疾病，可能影響性功能。需及時就醫(yī)，針對病因治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等，易引發(fā)性功能障礙。要養(yǎng)成良好生活習慣，規(guī)律作息，戒煙限酒，適度控制手淫頻率。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸減退?？赏ㄟ^適當鍛煉、合理飲食來維持身體機能。 5.伴侶關(guān)系：夫妻間溝通不暢、感情不和等會影響性生活質(zhì)量。需加強交流，增進感情。 總之，出現(xiàn)性生活興趣低和早泄問題不要過于焦慮，應積極尋找原因，采取相應措施。必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由于過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱啊.

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.早泄是腎陰虛的癥狀,建議你服用六味地黃丸和鎖陽固精丸治療,治療[早泄用藥,建議服用成藥自療法（1）天王補心丹,每次9克,每日2次.（2）大補陰丸,每次9克,每日2次.以上兩方用于陰虛火亢者.（3）金鎖固精丸,每次15克,每日3次.（4）還精煎,每次10毫升,每日2次.

你好，飲食調(diào)養(yǎng)。(1)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的姓激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高姓欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高姓功能。