頻繁夢(mèng)到自己死亡且難受至醒，是何因
晚上做夢(mèng)，夢(mèng)到自己有一天會(huì)死，很難受，難受的我受不了，拿手抽自己的臉，直到把自己抽醒，不去想它，經(jīng)常沒有規(guī)律的重復(fù)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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頻繁夢(mèng)到自己死亡且難受至醒，可能由精神壓力、睡眠環(huán)境、身體疾病、心理障礙、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等帶來的壓力過大，可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)此類夢(mèng)境。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，增加做噩夢(mèng)的幾率。 3. 身體疾?。耗承┘膊∪缧呐K病、腦部疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，可能影響身體機(jī)能，引發(fā)不適的夢(mèng)境。 4. 心理障礙：焦慮癥、抑郁癥等心理障礙患者，更容易出現(xiàn)負(fù)面、恐怖的夢(mèng)境。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度飲酒、吸煙、睡前過度使用電子設(shè)備等，都可能影響睡眠，導(dǎo)致噩夢(mèng)。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，建議改善生活方式，調(diào)整睡眠環(huán)境，若仍無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診，尋求專業(yè)幫助。
2025-04-01 19:20
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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考慮植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱引起的恐懼癥。需要積極服用藥物對(duì)癥治療。一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液或者安神補(bǔ)腦液。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要流質(zhì)易消化飲食。不能喝茶喝咖啡。醫(yī)生詢問：
2016-01-31 14:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，這個(gè)情況別想太多的。做夢(mèng)是做夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)是不一樣的不過考慮你是否最近是比較緊張或者是老是喜歡想自己是否有得病之類的一個(gè)情況的，如果有的話那么要注意放松。有些東西想不通要注意放下。如果放不下最好是去醫(yī)院精神科尋求心理醫(yī)生幫助你緩解治療的
2016-01-31 09:20
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濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
