老人變瘦身體不好的原因及應(yīng)對方法
時間流逝我們在長大有人在變老今天聽媽媽說老家那邊的老人都變的很瘦了而且身體都不好了聽到這些覺得心里很不舒服但是這個社會就是這樣我們要適應(yīng)它而不是它適應(yīng)我們
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回答2
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馬禮坤 主任醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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老人變瘦身體不好可能由多種原因?qū)е?，如營養(yǎng)攝入不足、疾病影響、消化功能減退、運動量減少、心理因素等。 1. 營養(yǎng)攝入不足：老年人可能因牙齒問題、食欲下降等導(dǎo)致食物攝入減少，營養(yǎng)不均衡。應(yīng)注重飲食多樣化，增加易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 2. 疾病影響：慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、腫瘤等會消耗身體能量，導(dǎo)致消瘦和身體不佳。需積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 3. 消化功能減退：隨著年齡增長，胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少。可適當(dāng)補充消化酶，少食多餐。 4. 運動量減少：身體活動量不足會影響代謝和肌肉力量。鼓勵老人適度運動，如散步、太極拳等。 5. 心理因素：孤獨、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響食欲和身體狀態(tài)。家人應(yīng)多陪伴，關(guān)注老人心理需求。 總之，老人變瘦身體不好需要綜合考慮各種因素，采取針對性的措施改善。同時，建議定期帶老人進(jìn)行體檢，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療潛在的健康問題。
2025-04-01 23:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)您所說的情況考慮如果沒有冠心病家族史以及先天性心臟病的話，不考慮有器質(zhì)性疾病，不放心的話可以檢查一下心臟彩超以及胸片就完全可以了。
2016-01-31 00:45
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