朋友爸爸患糖尿病，飲食上該注意什么
你好；我的朋友的爸爸不知道怎么了；經(jīng)常出汗；乏力；水腫；高血壓；口干’去看醫(yī)生說(shuō)是的了糖尿病；不知道怎么好；去那看那；壓力大；糖尿病病人吃什么好
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳小明 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，包括控制總熱量、合理分配營(yíng)養(yǎng)素、選擇合適食物、注意進(jìn)餐時(shí)間和規(guī)律、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的體重、年齡、身體活動(dòng)水平等計(jì)算每日所需熱量，以維持理想體重。 2. 合理分配營(yíng)養(yǎng)素：碳水化合物約占總熱量的 50%-60%，優(yōu)先選擇復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、糙米等；蛋白質(zhì)占 15%-20%，可選擇瘦肉、魚類、豆類等；脂肪占 25%-30%，以不飽和脂肪為主，如橄欖油、堅(jiān)果等。 3. 選擇合適食物：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量攝入水果，選擇低糖水果，如蘋果、梨等；增加膳食纖維的攝入。 4. 注意進(jìn)餐時(shí)間和規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可采用少食多餐的方式。 5. 避免高糖高脂食物：減少糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 總之，糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-04-02 22:41
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，糖尿病患者的飲食必須有效的控制血糖，血脂及血壓，并維持合理體重?；颊邞?yīng)定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。體重過(guò)重或肥胖者，減輕體重應(yīng)是首要目標(biāo)，通常減輕5~10%的體重就可以改善葡萄糖的利用，控制病情。平時(shí)要均衡的攝取各種食物，適量攝取主食類、蔬菜類、水果類、油脂類、奶類、肉魚豆蛋類等六大類食物，最好用燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方式烹調(diào)食物。防止油脂過(guò)重，平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖，是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-01-31 18:23
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好；飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等。多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、無(wú)任何副作用。
2016-01-31 15:46
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