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飯后胃部難受總打嗝，可能由飲食不當(dāng)、消化不良、胃部疾病、精神因素、膈肌痙攣等引起。 1. 飲食不當(dāng)：進食過快、過飽，或食用了易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少產(chǎn)氣食物的攝入。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內(nèi)停留時間過長發(fā)酵產(chǎn)氣?？蛇m當(dāng)服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 3. 胃部疾?。何秆住⑽笣兊燃膊】赡軐?dǎo)致胃部功能異常。需就醫(yī)進行胃鏡等檢查，明確診斷后，根據(jù)具體情況使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療。 4. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致膈肌痙攣。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 膈肌痙攣：不明原因的膈肌痙攣也會引起長時間打嗝。可嘗試深呼吸、屏氣等方法，若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，飯后長時間打嗝且胃部難受，如果通過調(diào)整飲食和生活方式不能改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。

你好，吃飯的時候，出現(xiàn)打嗝的話，想辦法讓自己打噴嚏?？梢匀ヂ劥碳ば缘氖澄?，例如辣椒或者是花椒等。在刺激下，你打出了噴嚏，就會自然地停止打嗝了。2如果出現(xiàn)連續(xù)打嗝的話，建議可以用衛(wèi)生紙卷成卷兒，然后塞到鼻孔里，這樣也能引起打噴嚏。當(dāng)噴嚏一打，氣一順，自然就不打嗝了。

你好，當(dāng)你打嗝的時候,用紙條卷一個紙捻兒,塞到鼻子里,引發(fā)噴嚏，打幾個噴嚏后打嗝就那樣被止住了。2平常的時候你見別人打嗝，你主動過去，詢問對方，你吃飽了嗎？對方回答：吃飽了，打嗝也會消失的，回答沒吃飽的，可能還會繼續(xù)打嗝。3日常生活中就是這樣用的，效果不錯。