閉經(jīng)的食療方法有哪些？
咨詢下閉經(jīng)食療方法有哪些？閉經(jīng)食療方法有哪些要怎么辦好呢？閉經(jīng)有哪些食療方法調(diào)理？飲食性閉經(jīng)？怎么導(dǎo)致的飲食性閉經(jīng)？怎么回事??？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張永霞 副主任醫(yī)師
青海省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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閉經(jīng)的食療方法有多種，如食用豆制品、補(bǔ)充維生素、攝入補(bǔ)血食物、多吃粗糧、喝養(yǎng)生湯等。 1.豆制品：如豆腐、豆?jié){等，富含大豆異黃酮，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C 和維生素 E，增強(qiáng)卵巢功能。 3.補(bǔ)血食物：像紅棗、桂圓、豬肝等，能改善氣血不足引起的閉經(jīng)。 4.粗糧：如玉米、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)新陳代謝。 5.養(yǎng)生湯：如烏雞湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯，有補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)的作用。 總之，食療對于閉經(jīng)只能起到輔助調(diào)理的作用。如果出現(xiàn)閉經(jīng)，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-04-01 21:02
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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針對閉經(jīng)食療方法有哪些這個問題一定要得到重視，關(guān)于閉經(jīng)食療方法有哪些為你解答如下：不少閉經(jīng)婦女希望通過尋求食療方式改善自己因閉經(jīng)引起的不適。據(jù)了解，民間的食療方法，如艾葉生姜煮雞蛋治療痛經(jīng)，生香附炒雞蛋治療閉經(jīng)，有重要的作用。當(dāng)然，想要達(dá)到最為理想的效果，服用三萜王牛樟芝是最好的選擇。
2016-02-14 08:07
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什么是閉經(jīng)? 年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來潮，或16歲既無月經(jīng)亦無性征發(fā)育，或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立，而停經(jīng)3個周期或時間超過6個月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達(dá)1%～2%，有家族史者可高達(dá)50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn)，閉經(jīng)后婦女不排卵，因而不能受孕。最常見的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng)，其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內(nèi)分泌功能異常。 查看全文»
