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手淫史致體虛等癥狀該如何調(diào)理用藥

以前有過手淫史導(dǎo)致現(xiàn)在體虛沒精神注意力不?以前有過手淫史導(dǎo)致現(xiàn)在體虛沒精神注意力不集中易疲勞眼澀沒自信內(nèi)心煩躁易出汗請(qǐng)問怎么辦吃什么藥啊。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李瑾 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    手淫過度可能導(dǎo)致腎虛、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心理障礙等,從而出現(xiàn)體虛、沒精神、注意力不集中、易疲勞、眼澀、沒自信、內(nèi)心煩躁、易出汗等癥狀。調(diào)理和治療需要綜合考慮,包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1. 生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等;合理飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 2. 心理調(diào)節(jié):樹立正確的性觀念,克服焦慮、自卑等不良情緒,可通過與朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解心理壓力。 3. 中醫(yī)調(diào)理:可在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎益氣的中藥,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。 4. 西醫(yī)治療:如果癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 5. 眼部護(hù)理:眼澀時(shí)注意眼部休息,可使用人工淚液緩解。 總之,出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張和焦慮,通過綜合調(diào)理和治療,多數(shù)情況下可以逐漸改善。但要注意,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,以便進(jìn)行更有針對(duì)性的治療。

    2025-04-02 01:34
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    這考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經(jīng)功能紊亂??纯粗嗅t(yī)醫(yī)生辯證施治。服用六味地黃丸和谷維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。

    2016-02-13 21:31
就醫(yī)問藥

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