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產后兩年頭發(fā)稀疏且有家族史，可能由多種因素導致，如激素變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、毛囊受損、遺傳因素等。 1. 激素變化：產后體內激素水平波動，可能影響頭發(fā)的生長周期。女性在產后，雌激素水平下降，可能導致頭發(fā)脫落增多。 2. 營養(yǎng)不良：產后身體恢復需要大量營養(yǎng)，如果攝入不足，頭發(fā)缺乏必要的營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素和礦物質，就容易變得稀疏。 3. 精神壓力：照顧孩子、適應新角色等帶來的精神壓力，可能影響身體的正常機能，包括頭發(fā)的生長。 4. 毛囊受損：頻繁燙染頭發(fā)、使用不合適的洗發(fā)水等，可能損傷毛囊，導致頭發(fā)稀疏。 5. 遺傳因素：家族中有脫發(fā)史，可能存在遺傳易感性，使脫發(fā)更容易發(fā)生。 產后頭發(fā)稀疏需要綜合調理，保持良好的生活習慣和心態(tài)。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

很高興為你解答!脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現象.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā).病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落,其原因很多.頭發(fā)養(yǎng)護的目的在于維護頭發(fā)的健康,同時可以克服頭皮屑或掉發(fā)等.　　防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護理開始,下面的是介紹頭發(fā)護理的基本方法　　一,洗發(fā)和護發(fā)　　頭發(fā)的清潔是發(fā)質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養(yǎng)護頭發(fā)的重要因素.　　干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長,一般7～10天洗一次.　　油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3～5天洗一次.　　中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5～7天洗一次.　　干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品.　　正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟：刷頭發(fā),用清水洗頭發(fā),用洗發(fā)液洗頭發(fā),使用護發(fā)素,用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分.　　護理發(fā)絲　　干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補充毛發(fā)的油分和水分.每日按摩頭部10～15分鐘,促進血液循環(huán),供給表皮營養(yǎng),促進皮脂腺,汗腺的分泌.　　洗發(fā)后用少量橄欖油.中性發(fā)10～15天上油一次,每周作3～4次頭部按摩,每次10～15分鐘,洗發(fā)后用少量護發(fā)乳.　　修剪發(fā)絲　　當毛發(fā)生長到一定的長度,發(fā)梢就會產生分叉,易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài).同時,定期修剪還可刺激毛發(fā)細胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長.　　蓬松發(fā)絲　　毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產生病態(tài)現象.　　慎重燙發(fā)　　燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質細胞受損,而得不到修復,使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷.燙發(fā)以半年一次為宜,并應選擇直徑略大的卷心,燙的時間也不宜過長.　　合理膳食　　發(fā)絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素.蛋白質,碳水化合物,脂肪,維生素,礦物質是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源.

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,建議到醫(yī)院查血微量元素,缺什么補什么,平時不要經常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉!

脫發(fā)通常都會伴有頭皮屑的.據我所知常用米諾西地外敷,能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)脫發(fā),促進已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生.不過我建議你平常多吃蔬菜,不要煩躁,保持良好心態(tài),才是最重要的.給你介紹個偏方,希望對你有用.食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長期應用,可防止脫發(fā).