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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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坐電梯時(shí)總擔(dān)心被困,可能是由于心理因素、過往經(jīng)歷、電梯故障報(bào)道、幽閉恐懼癥、缺乏安全知識(shí)等。 1.心理因素:有些人天生較為敏感,容易產(chǎn)生過度擔(dān)憂??赏ㄟ^自我心理暗示,告訴自己電梯是安全的。 2.過往經(jīng)歷:若曾有不好的電梯經(jīng)歷,會(huì)留下陰影。此時(shí)需要正視過去,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3.電梯故障報(bào)道:過多負(fù)面報(bào)道會(huì)影響認(rèn)知。應(yīng)理性看待,了解大多數(shù)電梯是安全運(yùn)行的。 4.幽閉恐懼癥:這是一種心理疾病,會(huì)在封閉空間產(chǎn)生強(qiáng)烈不適。需專業(yè)心理治療。 5.缺乏安全知識(shí):不了解電梯構(gòu)造和應(yīng)急措施。應(yīng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)信心。 總之,要克服坐電梯時(shí)的擔(dān)心,需從多方面入手,調(diào)整心態(tài),增加知識(shí)儲(chǔ)備。若情況嚴(yán)重,及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-04-02 06:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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幽閉恐懼癥屬于恐懼癥中較為常見的一種。幽閉恐懼癥是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機(jī)艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。幽閉恐懼癥是指一種對(duì)封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種心理疾病,如要電梯里會(huì)出現(xiàn)恐懼,在車箱、飛機(jī)中出現(xiàn)恐懼心理等。它屬于恐懼癥的一種表現(xiàn)形式。
2016-02-14 04:21
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»