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孩子偏食引起身體諸多不適，如大便異常、抵抗力差易生病、怕冷發(fā)燒、感冒、不愛(ài)吃飯、腹痛拉稀、沒(méi)力氣沒(méi)精神等。需要從飲食調(diào)整、增強(qiáng)體質(zhì)、藥物治療、生活習(xí)慣、心理引導(dǎo)等方面綜合改善。 1.飲食調(diào)整：保證食物多樣化，增加蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚(yú)肉、雞肉、豆類(lèi)等。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素 D 合成，增強(qiáng)免疫力。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，服用玉屏風(fēng)顆粒增強(qiáng)抵抗力，若有炎癥可使用阿莫西林膠囊抗炎。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 5.心理引導(dǎo)：耐心引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)飲食的重要性，減少對(duì)食物的抵觸。 孩子的健康需要家長(zhǎng)的耐心和細(xì)心呵護(hù)，通過(guò)綜合調(diào)理，有望改善孩子的身體狀況。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，在烹調(diào)制作的質(zhì)量包括色、香、味及其造型上，在選用一些餐具器皿上，多下點(diǎn)功夫，使小兒保持旺盛的食欲進(jìn)餐，每種飯菜都能吃得有滋有味就不會(huì)偏食了。

你好，小兒挑食、偏食的不良習(xí)慣，會(huì)影響他獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，影響身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，父母應(yīng)該幫助他糾正，但也不能操之過(guò)急，如采取哄騙打罵等強(qiáng)制手段，就更會(huì)引起孩子的逆反心理，其效果反而不好。

你好，適當(dāng)補(bǔ)鋅，改善寶寶的偏食情況，對(duì)于寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開(kāi)始慢慢鼓勵(lì)他嘗試。當(dāng)寶寶完成一種新食物的嘗試時(shí)，也要多多表?yè)P(yáng)他。