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腸胃功能差飲食上有何注意事項(xiàng)

2025-04-01 14:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問(wèn)題：

腸胃功能差應(yīng)該注意吃什么

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳洪主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

腸胃功能差在飲食方面需要注意食物的選擇、烹飪方式、進(jìn)食習(xí)慣、飲食規(guī)律、食物溫度等。 1.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條、南瓜等；適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆腐；避免油膩、辛辣、生冷、高纖維食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、芹菜等。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，少用煎、炸、烤。 3.進(jìn)食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少進(jìn)食時(shí)說(shuō)話。 4.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽。 5.食物溫度：食物不宜過(guò)冷或過(guò)熱，以溫?zé)釣橐恕?總之，腸胃功能差需要通過(guò)合理的飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣有助于改善腸胃功能。如果腸胃不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-02 00:22

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回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，建議你口服嗎丁啉片來(lái)治療的，祝你健康！
2016-02-14 06:34

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