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孩子不好好吃飯可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食，或者進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，會(huì)影響正常食欲。應(yīng)控制零食攝入，固定進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：比如鋅元素缺乏，會(huì)使味覺敏感度下降，影響食欲?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化功能不佳：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物消化吸收不好?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片等促進(jìn)消化。 4.心理因素：家長(zhǎng)在進(jìn)餐時(shí)批評(píng)孩子，導(dǎo)致孩子精神緊張，影響進(jìn)食。應(yīng)營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 5.疾病影響：某些疾病如口腔炎癥、胃腸道疾病等也會(huì)導(dǎo)致食欲不振。需及時(shí)就醫(yī)，明確病因并治療。 總之，孩子不好好吃飯需要綜合考慮各種因素，家長(zhǎng)要耐心觀察，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

你好，首先飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理,既保證營(yíng)養(yǎng),又適合小孩的口味.兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,應(yīng)供給足夠的鈣,鐵,鋅等微量元素及蛋白質(zhì),所以可以多吃一點(diǎn)豆制品,瘦肉,魚,雞蛋,綠葉蔬菜等等,具體可以參考有關(guān)書籍,我了解不多.小孩好奇心比較重,所以食物應(yīng)盡量做得色彩豐富一點(diǎn),菜樣特別一點(diǎn),這樣能吸引他的注意力,自然會(huì)引起食欲.

您好，孩子不好好吃飯，大部分原因是因?yàn)槠綍r(shí)零食吃的多，造成不想吃飯。減少零食，三餐做孩子平時(shí)愛吃的食物，多吃水果，不要每次吃飯不要對(duì)孩子進(jìn)行打罵，孩子容易產(chǎn)生叛逆心理。有良好的心態(tài)！祝您早日成功！

你好，固定的開飯時(shí)刻：盡量做到吃飯的時(shí)間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會(huì)養(yǎng)成定時(shí)、定量的習(xí)慣。