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長(zhǎng)了散粒腫且眼睛疲勞，應(yīng)對(duì)方法包括了解散粒腫成因、注意眼部衛(wèi)生、使用藥物、熱敷護(hù)理、調(diào)整用眼習(xí)慣等。 1.成因：散粒腫多因瞼板腺排出管道阻塞和分泌物潴留所致。瞼板腺分泌旺盛、慢性結(jié)膜炎、皮脂腺和汗腺分泌功能旺盛等都可能引發(fā)。 2.眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免用手揉眼，防止感染加重。 3.藥物治療：可使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等，緩解炎癥。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.熱敷護(hù)理：用溫?zé)岬拿矸笤谘鄄浚看?15 分鐘左右，每日 3 - 4 次，有助于促進(jìn)瞼板腺內(nèi)的分泌物排出。 5.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間看書、看電子屏幕，定時(shí)休息，讓眼睛得到放松。 總之，對(duì)于長(zhǎng)了散粒腫且感覺眼睛疲勞的情況，要綜合采取多種措施。同時(shí)，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

你好，你近幾天右眼長(zhǎng)了個(gè)玉米粒大小的東西，去醫(yī)院就診說是散粒腫，說不用手術(shù)說明散粒腫小，近幾天感覺眼睛很疲勞可能是散粒腫引起的眼部不適。應(yīng)多休息，不能熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，以水果汁，小米南瓜粥，饅頭為主。

考慮上火引起的，建議吃點(diǎn)新清寧片或者龍膽瀉肝丸就可以了，’綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用，另外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯

根據(jù)你的情況和圖片，可能是患了麥粒腫，此病和感染，飲食辛辣，身體疲勞有關(guān)，建議你最好去六霉素眼藥水滴眼，可以服用穿心蓮片，頭孢拉定膠囊治療。在此期間，注意休息好，忌辛辣刺激食物，多喝水，保持心情舒暢愉快，希望對(duì)你有用。