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吃牛心有何好處及食療作用?

食療

聽別人說吃牛心很好的,請(qǐng)問吃牛心都有些什么好處呢?這樣食療的作用是什么?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    牛心富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療作用,如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。食用牛心對(duì)心臟健康、增強(qiáng)免疫力、改善貧血、促進(jìn)新陳代謝、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能等方面可能有益。 1. 補(bǔ)充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體組織和細(xì)胞的重要組成部分,有助于維持身體正常的生理功能和代謝。 2. 豐富維生素:牛心中含有維生素 B 族,如維生素 B1、B2 等,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和能量代謝有重要作用。 3. 提供礦物質(zhì):包含鐵、鋅等礦物質(zhì),鐵能預(yù)防和改善貧血,鋅有助于增強(qiáng)免疫力。 4. 有益心臟健康:其中的一些營(yíng)養(yǎng)成分有助于維持心臟正常的節(jié)律和功能。 5. 促進(jìn)新陳代謝:為身體提供能量,保障新陳代謝的正常進(jìn)行。 總之,適量食用牛心可以為身體補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng),但應(yīng)注意飲食均衡,不能單純依賴某一種食物來獲取全部營(yíng)養(yǎng)。

    2025-04-02 21:15
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    吃牛心可以健腦,明目,溫肺,心臟疾病,益肝,健脾,補(bǔ)腎,潤(rùn)腸,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,通血,抑癌抗瘤,養(yǎng)陰補(bǔ)虛。

    2016-02-14 13:48
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你的飲食應(yīng)以清淡為主,膳食調(diào)節(jié)。多食青菜水果,少食辛辣油膩。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降壓且粗纖維較多??梢詭湍慊謴?fù)控制病情的發(fā)展。注意運(yùn)動(dòng)、注意飲食調(diào)節(jié)及結(jié)合其它輔助性治療。牛心是動(dòng)物內(nèi)臟,含膽固醇較高,要少吃,祝早日康復(fù)!

    2016-02-14 05:18
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以的,但要適量。平時(shí)多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。

    2016-02-14 00:39
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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