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眼睛經(jīng)常干澀發(fā)癢，可能是由多種原因引起的，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部炎癥、過敏反應(yīng)、缺乏維生素等。 1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，會?dǎo)致眼睛疲勞，淚液分泌減少，出現(xiàn)干澀發(fā)癢。應(yīng)注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2. 環(huán)境因素：干燥、多風(fēng)、有粉塵的環(huán)境會刺激眼睛?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，外出時佩戴防護(hù)眼鏡。 3. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥會引起眼部不適。需就醫(yī)診斷，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 4. 過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，會導(dǎo)致眼睛癢?？墒褂蒙仕徕c滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液緩解。 5. 缺乏維生素：維生素 A 缺乏可能影響眼睛健康。適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 眼睛干澀發(fā)癢的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。