晚上做夢著急是心臟疾病嗎？如何應(yīng)對？
晚上做夢總是很著急,是有心臟疾病嗎？想得到怎樣的幫助：？你好，最近這幾天晚上，我老是做夢，夢見自己總是處在焦急狀態(tài)當(dāng)中，一開始我以為是我喝酒喝多了。但是這幾天沒喝什么酒，還是和前幾天一樣，老樣子，總是有點(diǎn)做夢，后來我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我也沒什么心脹病之類的。。你好，我這病情到底是怎么一回事，可以吃些什么藥？
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回答2
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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晚上做夢著急不一定是心臟疾病，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境、不良生活習(xí)慣、身體疾病、心理因素等有關(guān)。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致精神緊張，進(jìn)而影響睡眠，出現(xiàn)多夢著急的情況。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會干擾睡眠質(zhì)量，使人容易做夢且情緒緊張。 3. 不良生活習(xí)慣：如睡前過度使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、熬夜等，都可能影響睡眠，導(dǎo)致多夢著急。 4. 身體疾病：除心臟疾病外，一些其他疾病如神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等也可能引起睡眠異常。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能影響睡眠，導(dǎo)致多夢著急。 如果這種情況持續(xù)存在，建議改善生活習(xí)慣，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境，調(diào)整心態(tài)。如仍無改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-02 21:26
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于你現(xiàn)在的情況主要考慮是因?yàn)殛幪摚难撍鶎?dǎo)致的。我建議你養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意休息，不要熬夜，多鍛煉，多吃一些滋陰的食物，可以服用養(yǎng)心安神膠囊?？隙ㄊ呛瓦\(yùn)動有關(guān)系的，你可以吃一些養(yǎng)心安神膠囊。
2016-02-14 06:01
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