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清早起床口苦舌苔厚精神不佳，可能是飲食不當、口腔衛(wèi)生差、消化不良、肝膽疾病、胃火過旺等原因所致。 1. 飲食不當：長期食用辛辣油膩食物，易導(dǎo)致胃火上升，出現(xiàn)口苦舌苔厚。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2. 口腔衛(wèi)生差：不按時刷牙漱口，食物殘渣堆積，滋生細菌。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 消化不良：胃腸功能弱，食物不能及時消化?？蛇m當服用多潘立酮片、健胃消食片等促進消化。 4. 肝膽疾?。喝缒懩已?、膽結(jié)石等，膽汁排泄異常。需就醫(yī)檢查，明確診斷，必要時使用消炎利膽片等治療。 5. 胃火過旺：多由邪熱犯胃，或情志不暢等引起。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清胃黃連丸等。 出現(xiàn)清早起床口苦舌苔厚精神不佳的情況，應(yīng)注意調(diào)整生活習慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

中醫(yī)認為舌苔厚膩最常見的并不是“上火而是“胃氣壅滯即整個消化系統(tǒng)功能的減退一般多見于吃大魚大’肉辛甘厚味的人.此時如何判斷是否有火呢根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時伴有口苦口粘口臭口瘡口渴下焦的便秘或者秀黃赤臭熱肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤這才叫“火.如果沒有這些癥狀只能叫“食積內(nèi)捅.患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.

引起口苦的原因很多有消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦;其他如疲勞睡眠不足過度吸煙酗酒等同樣會引起口苦;至于患有某些腫瘤的病人那口苦就更多見了.一般性的口苦雖算不上什么大病但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒而且還會使患者味覺減退而影響食欲.

中醫(yī)認為舌苔厚膩最常見的并不是“上火而是“胃氣壅滯即整個消化系統(tǒng)功能的減退一般多見于吃大魚大肉辛甘厚味的人.此時如何判斷是否有火呢根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時伴有口苦口粘口臭口瘡口渴下焦的便秘或者秀黃赤臭熱肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤這才叫“火.如果沒有這些癥狀只能叫“食積內(nèi)捅.患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.

出現(xiàn)口苦癥狀應(yīng)該到口腔科檢查下有無口腔疾病到消化科檢查下有無肝膽疾病有無胃食管返流等等