產(chǎn)后身材走樣且脫發(fā)嚴重該怎么辦？
自從結(jié)婚生了小孩子以后，身材變樣了不說現(xiàn)在頭發(fā)也一直掉。洗下頭發(fā)是在大把一大把的掉，現(xiàn)在掉的頭上有一大塊都沒頭發(fā)了，難看死了。
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回答2
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后身材走樣和脫發(fā)嚴重可能與激素變化、營養(yǎng)失衡、精神壓力、睡眠不足、護理不當?shù)扔嘘P(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動較大，雌激素減少，可能導(dǎo)致頭發(fā)進入休止期而大量脫落。 2.營養(yǎng)失衡：產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳需要大量營養(yǎng)，如果攝入不足，會影響頭發(fā)的生長和健康。 3.精神壓力：照顧孩子、適應(yīng)新角色等帶來的精神壓力，可能引發(fā)脫發(fā)。 4.睡眠不足：夜間頻繁照顧孩子，睡眠質(zhì)量差，影響身體機能，導(dǎo)致脫發(fā)。 5.護理不當：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水，或梳頭方式不正確，損傷頭發(fā)。 產(chǎn)后身材和脫發(fā)問題需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果脫發(fā)情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-04-03 02:21
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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1、不用尼龍梳子和頭刷2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
2016-02-14 04:42
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