老公患陽痿早泄，注意事項和食補方法有哪些？
我的老公剛結(jié)婚的時候性欲很強，最近這二年漸漸的感覺到他晚上有點不行。去醫(yī)院檢查說是陽痿早泄，聽說陽痿早泄也有什么注意事項，也可以吃什么東西補補。希望老公的病趕緊好起來，也想知道不讓怎么不讓病情加重。
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回答2
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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老公患上陽痿早泄，需要注意生活習慣、心理調(diào)節(jié)、適度運動、合理飲食以及避免不良刺激等。同時，有些食物也有助于改善病情。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，增強自信心。 3.適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4.合理飲食：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、堅果、瘦肉等。 5.避免不良刺激：減少吸煙、飲酒，避免長時間久坐和接觸高溫環(huán)境。 6.食補方法：食用韭菜、羊肉、枸杞等，有一定的滋補作用，但不能替代治療。 總之，陽痿早泄的改善需要綜合調(diào)理，患者要保持積極的心態(tài)，配合治療。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-03 00:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,性生活過度、自慰用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。防止過勞，積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息
2016-02-14 10:12
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