生寶寶后下半年掉發(fā)嚴(yán)重是何因
請問我以前沒有生寶寶的時候從來不掉頭發(fā),?請問我以前沒有生寶寶的時候從來不掉頭發(fā),現(xiàn)在不知道是怎么回事上半年不怎么掉下半年掉的很厲害/。
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回答2
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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生寶寶后下半年掉發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病等。 1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降,影響頭發(fā)的生長周期,導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2.營養(yǎng)缺乏:產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營養(yǎng),如果攝入不足,尤其是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)缺乏,會影響頭發(fā)健康。 3.精神壓力:照顧寶寶、適應(yīng)新角色等帶來的精神壓力,可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足,引起脫發(fā)。 4.不良生活習(xí)慣:睡眠不足、作息不規(guī)律、頻繁燙染頭發(fā)等,都可能損傷頭發(fā)。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?,也會造成脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時的,多數(shù)可在產(chǎn)后 6 個月至 1 年內(nèi)逐漸恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)時間長,建議及時就醫(yī),明確原因并采取相應(yīng)治療措施。平時要保持良好的心態(tài),均衡飲食,保證充足睡眠。
2025-04-03 04:10
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊、另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理。頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2016-02-14 03:43
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