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嘴巴里經(jīng)常起泡形成口腔潰瘍，可能是缺乏維生素、微量元素、免疫力下降、局部創(chuàng)傷、精神因素等導(dǎo)致的。 1. 缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等攝入不足，容易引發(fā)口腔潰瘍?？蛇m當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果來補充。 2. 缺乏微量元素：比如鋅、鐵等缺乏，會影響口腔黏膜的修復(fù)?？赏ㄟ^飲食或補充劑改善。 3. 免疫力下降：當(dāng)身體抵抗力降低時，易受病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。需保持良好的生活習(xí)慣，增強免疫力。 4. 局部創(chuàng)傷：不小心咬傷口腔黏膜、刷牙用力過猛等造成的創(chuàng)傷，可能誘發(fā)潰瘍。注意保護口腔，避免受傷。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，也會增加口腔潰瘍的發(fā)生風(fēng)險。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。 總之，口腔潰瘍的成因較為復(fù)雜。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍散等。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

以往，無論是教科書，還是科普讀物，都一致認(rèn)為：維生素缺乏是口腔潰瘍發(fā)生的主要原因！然而，經(jīng)過十多年來實踐的檢驗，證明補充維生素并不能杜絕口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫密切相關(guān)，因為多數(shù)患者被檢出免疫缺陷或患有自身免疫性疾病。其次是與遺傳因素有關(guān)，我們在臨床工作中發(fā)現(xiàn)，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向。常?？吹?，如果父母一方或多方患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，他們的子女比一般人更容易患病。另外，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作，常常還與一些疾病有關(guān)，比如消化性潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結(jié)腸炎等，另外貧血，偏食，消化不良，腹瀉，發(fā)熱，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大、月經(jīng)周期的改變等?？谇粷兪窃谝环N或多種因素的協(xié)同作用下，使機體免疫力下降或免疫功能紊亂，導(dǎo)致口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作。維生素缺乏引發(fā)口腔潰瘍的理論已被證明是謬誤，新的理論是否就是真理，我們正在檢驗。事物就是這樣在變化中向前發(fā)展！可以說，世上沒有絕對的真理（這句話除外），只有絕對的發(fā)展！謝謝你的信任！

你好，根據(jù)你的描述分析，適量的吃一些西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2~3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。吃一些全脂奶粉：每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。建議去?？漆t(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

你好，根據(jù)你的描述，口腔潰瘍是一種常見的反復(fù)發(fā)作的口腔粘膜病，一般是由于上火、免疫力低、精神緊張、缺乏維生素等原因所致，建議你可以口服維生素C和B族維生素或者華素片，局部用藥有西瓜霜噴劑，口腔潰瘍主要以預(yù)防為主，提高抵抗力，多吃水果蔬菜補充維生素。

經(jīng)常服用B族維生素，維生素C，多吃水果素菜及豆制品。祝你健康?。?