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乳腺纖維瘤手術(shù)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如搬木頭。否則可能影響傷口愈合、導(dǎo)致出血、引發(fā)感染、影響身體恢復(fù)，甚至增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 傷口愈合：術(shù)后劇烈運(yùn)動(dòng)可能使傷口受到牽拉，影響愈合速度，甚至導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。 2. 出血風(fēng)險(xiǎn)：活動(dòng)過(guò)度可能引起手術(shù)部位血管破裂，造成出血。 3. 感染幾率：身體疲勞，抵抗力下降，容易讓細(xì)菌入侵，增加感染的可能性。 4. 恢復(fù)緩慢：不利于身體機(jī)能的恢復(fù)，延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間。 5. 復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)：未充分休養(yǎng)，可能影響內(nèi)分泌平衡，增加乳腺纖維瘤復(fù)發(fā)的幾率。 總之，乳腺纖維瘤手術(shù)后一定要遵循醫(yī)囑，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

近期會(huì)有不適，但不會(huì)影響不十分劇烈的活動(dòng)，這個(gè)也要看個(gè)人的身體恢復(fù)情況的，最好建議還是能多休息，還是多休息的好，這樣對(duì)自己的身體有好處的

快一個(gè)月了，可以跑步的。

您好,這個(gè)也要看個(gè)人的身體恢復(fù)情況的，最好建議還是能多休息，這樣對(duì)自己的身體有好處的

這個(gè)沒(méi)有規(guī)定的，主要是看個(gè)人的病情恢復(fù)情況，畢竟每個(gè)人的恢復(fù)速度都不一樣的。同時(shí)也不要忽視了術(shù)后防止復(fù)發(fā)。注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。同時(shí)也可以使用中藥乳腺安康來(lái)保養(yǎng)，中藥乳腺安康能快速修復(fù)乳腺功能，提高乳房免疫力，對(duì)病情還有任何疑問(wèn)，可以在線(xiàn)咨詢(xún)我。