孩子偏食致體弱多病該如何改善？
我兒子從小就養(yǎng)成了一個壞習慣，不吃蔬菜，像白菜，土豆你之類的，偏食，很多東西都不吃。所以現在很瘦，臉色不好，蠟黃。老感冒，咳嗽，流鼻涕?，F在是要改過來了，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是偏食的影響。
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回答3
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張清玲 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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孩子因長期偏食出現身體瘦弱、臉色蠟黃、易感冒咳嗽流涕等情況。改善需從調整飲食、補充營養(yǎng)、增強體質、培養(yǎng)習慣、定期檢查等方面入手。 1. 調整飲食：豐富食物種類，將蔬菜做成孩子喜歡的樣式，如蔬菜丸子、蔬菜餅等。 2. 補充營養(yǎng)：適當補充維生素 C、維生素 D、鋅等營養(yǎng)素，可選擇多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 增強體質：增加戶外活動，多曬太陽，促進鈣吸收，增強免疫力。 4. 培養(yǎng)習慣：規(guī)律進餐，控制零食攝入，營造良好的就餐環(huán)境。 5. 定期檢查：定期帶孩子體檢，監(jiān)測生長發(fā)育指標，及時發(fā)現問題并處理。 孩子偏食導致身體不佳需要家長耐心引導和長期關注，通過多種方法幫助孩子逐步改善，促進其健康成長。
2025-04-03 17:49
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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是不是零食什么亂七八糟的吃的太多了，這種東西一吃得多吃飯的時候他不餓自然不要吃飯了。不過挑食真的是個還蠻嚴重的問題，我們家寶寶也挑食的，可是這種急也急不來我只好一邊哄他吃一遍再每天給他吃點小安素，讓他補充點每天所需的營養(yǎng)。obabyl兒童益生菌顆粒是同事推薦我的，說這個對挑食的寶寶不錯，小孩子嘛在那個成長發(fā)育的時候營養(yǎng)最重要了，挑食肯定營養(yǎng)均衡是達不到的。obabyl兒童益生菌顆粒就可以幫助寶寶補充點營養(yǎng)，同時他還對寶寶的視力智力和抵抗力有個幫助的發(fā)展。對寶寶在發(fā)育階段的各方面都是蠻好的，現在小孩雖然還有點挑食，但至少長得還算高高壯壯的，我蠻滿意的。
2016-02-14 15:59
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，兒童偏食對其生長發(fā)育會有后很大影響。尤其0-1歲是嬰兒一生中第一個身高的突增期如果出現偏食會直接影響人體第二個突增期身高的增長及以后的生長發(fā)育、智力發(fā)育等。醫(yī)生詢問：
2016-02-14 06:39
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