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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病情反復(fù)較為常見。加重可能與多種因素有關(guān)，如治療不規(guī)范、精神壓力、感染、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.治療不規(guī)范：未按醫(yī)囑用藥或自行停藥，可能導(dǎo)致病情控制不佳。應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)按量服藥。常用藥物有卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、阿維 A 膠囊等。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能誘發(fā)或加重病情。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.感染：如感冒、扁桃體炎等，會(huì)使機(jī)體免疫失衡，加重牛皮癬。積極治療感染性疾病很重要。 4.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、熬夜等，會(huì)影響身體機(jī)能。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于病情改善。 5.環(huán)境因素：寒冷、干燥、污染的環(huán)境可能刺激皮膚。盡量創(chuàng)造適宜的生活環(huán)境。 牛皮癬加重不必過于恐慌，及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案，注意生活中的各個(gè)方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，銀屑病患者在洗澡的時(shí)候應(yīng)該注意：（1）注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)：水溫太高（40度以上）會(huì)刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低（34度以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39度之間。2）注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時(shí)間：在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次，每次20～40分鐘即可。（3）洗澡的方式：應(yīng)以泡浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。

你好！意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)：水溫太高（40℃以上）會(huì)刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響；水溫過　低（34℃以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。

你話，牛皮癬多年的話平時(shí)應(yīng)該注意，保持良好的生活習(xí)慣、不嗜煙酒對(duì)銀屑病患者尤為蕈要。另外，感冒、咽喉發(fā)炎會(huì)使疾病復(fù)發(fā)或加重，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持心身健康是預(yù)防銀屑病的關(guān)鍵。至于患者飲食的禁忌需因人而異，患者可視自己的皮膚反應(yīng)而決定取舍。精神和心理因素在銀屑病的發(fā)病中占有重要位置，因此放松心情在預(yù)防中也很重要。

注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)：水溫太高（40℃以上）會(huì)刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響；水溫過　低（34℃以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些；