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上呼吸道感染出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、濃痰、咽痛等癥狀一周且未治療時(shí)，一般不建議游泳。這是因?yàn)橛斡究赡芗又夭∏椤⒂绊懟謴?fù)、增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、易導(dǎo)致交叉感染、不利于體力恢復(fù)。 1. 加重病情：游泳時(shí)身體消耗較大，可能導(dǎo)致免疫力暫時(shí)下降，使上呼吸道感染的炎癥加重。 2. 影響恢復(fù)：泳池的水溫及環(huán)境可能刺激呼吸道，延緩身體的自我修復(fù)過(guò)程。 3. 增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：如可能引發(fā)中耳炎、肺炎等并發(fā)癥。 4. 易導(dǎo)致交叉感染：泳池是公共場(chǎng)所，存在病菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)，可能感染其他病菌。 5. 不利于體力恢復(fù)：患病期間身體虛弱，游泳會(huì)消耗更多體力，影響病情恢復(fù)。 總之，在上呼吸道感染未治療且癥狀持續(xù)一周的情況下，為了盡快康復(fù)，避免病情惡化和并發(fā)癥的發(fā)生，不建議游泳。應(yīng)多休息，待癥狀完全消失、身體恢復(fù)后再進(jìn)行游泳等運(yùn)動(dòng)。

上呼吸道感染，只要不發(fā)燒，體力充沛，去游泳是可以的。注意不要受涼，因?yàn)橛醒装Y很容易引起全身發(fā)熱，建議還是盡量避免，等病好了再游。

根據(jù)您所說(shuō)的情況，可以明確為上呼吸道感染。我的建議是您最好先不要游泳，因?yàn)槟壳澳母腥具€未完全控制，去游泳，可能會(huì)引起再次感染，甚至混合感染，此階段建議您注意休息及保暖。謝謝！祝您早日康復(fù)！