心臟病和高血壓患者如何用黑豆預(yù)防疾??？
我從小的時(shí)候開始就有心臟病，不是很嚴(yán)重的那種，但是我就是有心臟病，最近一年，又被查出患上了高血壓，現(xiàn)在一直在吃降壓藥，據(jù)說黑豆是個(gè)好東西，對高血壓和心臟病都有不錯(cuò)的效果，請問如何用黑豆來預(yù)防心臟病和高血壓？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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朱煒 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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心臟病和高血壓患者想用黑豆預(yù)防疾病，應(yīng)了解黑豆的營養(yǎng)成分、食用方式、食用量、搭配食物、食用禁忌等。 1. 營養(yǎng)成分：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，對心血管健康有益。 2. 食用方式：可煮食、打豆?jié){、煮粥等，但要注意烹飪方式的健康。 3. 食用量：適量食用，不宜過量，一般每天一小把為宜。 4. 搭配食物：與其他有益心血管的食物如蔬菜、水果、全谷物等搭配。 5. 食用禁忌：胃腸功能較弱者不宜多吃，以免引起消化不良。 總之，黑豆雖對心臟病和高血壓有一定益處，但不能替代藥物治療?；颊呷孕枳襻t(yī)囑服藥，定期復(fù)查，保持健康的生活方式。
2025-04-02 22:30
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好：可以試試長期食用。但是這個(gè)不能作為治療的主要手段，主要還是依靠藥物治療
2016-02-14 16:40
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