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驚嚇導致打嗝不止，可通過深呼吸、穴位按壓、分散注意力、喝溫水、服用藥物等方法緩解。 1.深呼吸：深吸一口氣，然后盡量憋住，再緩慢呼出，重復幾次，有助于調(diào)整呼吸節(jié)律，緩解膈肌痙攣。 2.穴位按壓：用手指按壓內(nèi)關(guān)穴（位于手腕內(nèi)側(cè)約三指寬的中央）、足三里穴（位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣），每次按壓 1 分鐘左右，以感到酸脹為宜。 3.分散注意力：嘗試做一些有趣的事情，如聽音樂、看電影、玩游戲等，轉(zhuǎn)移對打嗝的關(guān)注。 4.喝溫水：小口多次飲用溫水，溫暖膈肌，可能減輕痙攣。 5.服用藥物：如果上述方法效果不佳，可在醫(yī)生指導下服用多潘立酮片、胃復安片、氯丙嗪片等藥物。但需注意，藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 驚嚇引起的打嗝不止通常是暫時的，通過上述方法多數(shù)可以緩解。如果打嗝持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。