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60 歲女性出現(xiàn)血壓難降的情況，可能與多種因素有關，如不良生活習慣、遺傳、其他疾病影響、藥物使用不當、精神心理因素等。 1.不良生活習慣：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙飲酒等，都可能導致血壓控制不佳。應調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運動量，戒煙戒酒。 2.遺傳：如果家族中有高血壓病史，可能存在遺傳因素。需更加注意生活方式干預和定期監(jiān)測血壓。 3.其他疾病影響：如患有糖尿病、高血脂、腎病等，會影響血壓控制。要積極治療這些基礎疾病。 4.藥物使用不當：未按時按量服藥，或所服藥物不適合自身病情。應遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，必要時調(diào)整治療方案。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會使血壓波動。要注意心理調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 對于血壓難降的情況，需要綜合考慮各種因素。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下調(diào)整治療方案?？蛇x用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但用藥需嚴格遵醫(yī)囑。

高血壓有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的，需要明確病因，再決定如何用藥

生活要有規(guī)律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除煙酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。

地平類藥物都可以選用。