5 歲小兒有時(shí)晚上腿抽筋是什么原因？
小兒5歲有時(shí)晚上腿抽筋是怎么回事？曾經(jīng)治療情況和效果：小兒5歲有時(shí)晚上腿抽筋是怎么回事？想得到怎樣的幫助：小兒5歲有時(shí)晚上腿抽筋是怎么回事？（）
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回答5
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劉倩筠 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
保健科
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5 歲小兒有時(shí)晚上腿抽筋，可能是生長(zhǎng)痛、缺鈣、著涼、過(guò)度疲勞、腿部血管神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育迅速，骨骼生長(zhǎng)速度快，肌肉與韌帶的生長(zhǎng)跟不上，就可能引起抽筋。這是正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，導(dǎo)致血鈣濃度降低，引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，從而出現(xiàn)抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如牛奶、豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。 3.著涼：夜間睡眠時(shí)腿部保暖不夠，寒冷刺激使腿部肌肉收縮，引發(fā)抽筋。要注意給孩子蓋好被子，保持室內(nèi)溫暖。 4.過(guò)度疲勞：白天活動(dòng)量過(guò)大，腿部肌肉疲勞，晚上容易抽筋。應(yīng)合理安排孩子的活動(dòng)，避免過(guò)度勞累。 5.腿部血管神經(jīng)受壓：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，壓迫腿部血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致抽筋。調(diào)整睡眠姿勢(shì)可改善。 總之，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)晚上腿抽筋的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。
2025-04-04 06:01
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以口服鈣爾奇D片多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉
2016-02-14 12:31
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因?yàn)槿扁}后就會(huì)表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來(lái)補(bǔ)充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時(shí)可以去醫(yī)院做個(gè)微量元素化驗(yàn)，看其他方面是否也缺，在及時(shí)補(bǔ)充就好。
2016-02-14 11:51
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以口服鈣爾奇D片，多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉
2016-02-14 06:53
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好小兒5歲，有時(shí)晚上腿抽筋考慮缺鈣，建議服用小兒迪巧和魚(yú)肝油的
2016-02-14 05:05
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主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
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