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每餐食量少卻肚子漲，可能是由消化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性胃炎、肝臟疾病等因素導(dǎo)致的。 1.消化不良：飲食結(jié)構(gòu)不合理、進(jìn)食過(guò)快等都可能引起消化不良，導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)積聚，產(chǎn)生腹脹?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，細(xì)嚼慢咽來(lái)改善。 2.胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等會(huì)影響胃腸神經(jīng)功能，造成胃腸蠕動(dòng)減慢，食物消化吸收變慢，引發(fā)腹脹。需要保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常消化功能，導(dǎo)致腹脹?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.慢性胃炎：胃黏膜存在炎癥，影響胃的消化功能，容易出現(xiàn)腹脹。需注意飲食清淡，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，如奧美拉唑腸溶膠囊等。 5.肝臟疾?。喝绺斡不?，影響膽汁分泌，消化功能減弱，進(jìn)而引起腹脹。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并進(jìn)行相應(yīng)治療。 如果腹脹癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，可能是由于胃動(dòng)力障礙引起的消化不良，可以服用一些健胃消食片，增加胃腸動(dòng)力，平時(shí)注意合理飲食，多吃一些易于消化吸收的食物

你好，腹脹可能是消化不良、腹寒或胃腸功能失調(diào)的原因，一般可考慮吃些胃腸動(dòng)力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的

這種情況可以先化驗(yàn)個(gè)肝功能檢查看看?？梢苑脝岫∵纯?，也可以再做個(gè)B超檢查看看

你好，根據(jù)你的描述，就要從飲食起居上進(jìn)行調(diào)整：建議，保持心情舒暢，飲食清淡，多喝水，多鍛煉。如此這般，兩天就好了。