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回答5
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徐桂花 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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視力下降且 150 度疲勞可能由用眼習慣不良、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)不良、眼鏡不合適等因素引起。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如看手機、電腦等，會導(dǎo)致眼睛疲勞和視力下降。應(yīng)定時休息，遵循 20-20-20 法則，即每隔 20 分鐘，遠望 20 英尺（約 6 米）處 20 秒。 2.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⑶喙庋?、白內(nèi)障等，會影響視力。需及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 3.全身性疾?。禾悄虿?、高血壓等可能影響眼部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視力問題。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)素會影響眼睛健康。日常應(yīng)均衡飲食，多吃胡蘿卜、菠菜等富含維生素的食物。 5.眼鏡不合適：度數(shù)不準確或鏡片磨損，會加重眼睛負擔。定期驗光，及時更換合適的眼鏡。 總之，出現(xiàn)視力下降和疲勞要引起重視，及時查找原因，采取相應(yīng)措施。同時，養(yǎng)成良好的用眼習慣，保持眼部衛(wèi)生，有助于保護視力。
2025-04-03 01:33
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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其實你應(yīng)該去一個正規(guī)的醫(yī)院去做了徹底的驗光，然后根據(jù)醫(yī)師的建議進行佩戴眼睛，因為你現(xiàn)在剛15，青春期這個階段最容易增長度數(shù)，所以一定去醫(yī)院好好檢查。一般配的度數(shù)都會比自己實際的度數(shù)低25度到50度，這是一個可控的范圍，注意要緩解眼疲勞，度數(shù)就會有所控制的，希望可以采納。
2016-02-14 10:20
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回答3
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王桂英
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
五官科
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按所描述的說，考慮到平時要多保護眼睛，而且適當?shù)臅r候才戴眼鏡，如果沒有重要的事情盡量少戴近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。
2016-02-14 03:58
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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15歲，因為疲勞導(dǎo)致的近視有可能是暫時的就是平時說的假性近視，150度也不算大，可以養(yǎng)養(yǎng)不用著急配眼鏡。年紀這么小而且是疲勞造成的，可以自己養(yǎng)養(yǎng)，眼睛是有一定恢復(fù)能力的，現(xiàn)在不用著急就配眼鏡。
2016-02-14 03:54
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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15歲，應(yīng)該還是假性近視，平時注意用眼衛(wèi)生，和飲食習慣，是可以預(yù)防度數(shù)過快上升的，盡量都戴著眼鏡，不要就是上課要看黑板才帶，這樣平時就會養(yǎng)成瞇眼看東西的習慣，影響視力。多吃動物肝臟和胡蘿卜等維生素A含量豐富的食物，有利于食物。另外，注意用眼習慣，不要過久的看書看電視或上網(wǎng)。一般1小時要休息，遠眺一下。不要邊走路變看書，還要躺著看書，這最影響視力、
2016-02-14 01:18
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