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回答4
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朱煒 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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當(dāng)身體出現(xiàn)某種癥狀時，飲食方面需要注意多方面，如食物的選擇、烹飪方式、進食規(guī)律、忌口食物、營養(yǎng)均衡等。 1.食物的選擇：優(yōu)先選擇新鮮、富含營養(yǎng)且易于消化的食物，如蔬菜（如菠菜、西蘭花）、水果（如蘋果、香蕉）、優(yōu)質(zhì)蛋白（如雞肉、魚肉、豆類）。 2.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，減少油炸、油煎和燒烤。 3.進食規(guī)律：定時定量，避免暴飲暴食，少吃多餐。 4.忌口食物：避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 5.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的合理攝入。 總之，飲食的注意對于身體癥狀的改善和恢復(fù)起著重要作用，合理的飲食安排有助于提高身體的抵抗力和恢復(fù)能力。
2025-04-02 14:54
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回答3
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丁華青
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
內(nèi)科
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你好，你的情況主要是舒張壓偏高明顯的，達到了高血壓病三級，這樣的血壓是很高的，要警惕引起中風(fēng)的可能性，一定要引起重視。你的情況年齡這么年齡，要積極到醫(yī)院心血管科明確是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的高血壓病的，目前要積極口服降壓藥治療的，如硝苯地平緩釋片等，飲食要注意低鹽低脂就行。
2016-02-14 11:05
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你這樣的年齡血壓是很高的呀。根據(jù)你的血壓值如果你平時沒有不適的話可以控制飲食、多運動鍛煉的，但是如有不適及時去醫(yī)院藥物治療的。
2016-02-14 03:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，高血壓需要藥物治療血壓，一般來說，目前血壓藥物有很多種類，而且在降低血壓方面有很好的效果，建議患者及時去醫(yī)院做些相應(yīng)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，增加些藥物治療.建議控制飲食，減少鈉鹽的攝入。適當(dāng)補鈣，增加運動。低糖低脂飲食。戒煙限酒?？刂蒲獕?。遇事不要急躁，保持平常心態(tài)。祝健康!
2016-02-14 03:24
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