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要想刷白牙齒，小蘇打可以和多種物品配合使用，如檸檬汁、醋、鹽、牙膏、過氧化氫等。 1.檸檬汁：檸檬汁中的酸性成分有助于去除牙齒表面的污漬，但檸檬汁酸性較強(qiáng)，使用時要注意控制頻率，以免損傷牙釉質(zhì)。 2.醋：醋有一定的去污能力，但同樣不能頻繁使用，否則可能對牙齒造成損害。 3.鹽：鹽能起到殺菌和摩擦的作用，輔助清潔牙齒。 4.牙膏：與小蘇打混合使用的牙膏應(yīng)選擇含氟牙膏，能增強(qiáng)清潔和防蛀效果。 5.過氧化氫：有較強(qiáng)的氧化性，能漂白牙齒，但使用時務(wù)必遵循正確方法和適當(dāng)濃度。 需要注意的是，這些方法效果因人而異，且過度使用可能對牙齒健康產(chǎn)生不利影響。如果牙齒變色嚴(yán)重，建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，尋求專業(yè)的治療方案。

正常人的牙齒是微黃色，而不是純白。礦化程度高的牙齒釉質(zhì)是半透明的，可以透出牙本質(zhì)的黃色。所以不是不正常的黃，就是正常的。牙齒本身的黃是刷不掉的，因此，小蘇打和什么都不能使牙齒變白。另外，美白產(chǎn)品可以使牙齒變白，但是里面都含有酸性物質(zhì)，對牙齒傷害極大，不建議使用。牙齒潔白和健康是需要同時關(guān)注的，切不可只為時尚、漂亮而忽視了最根本的東西–––牙齒健康。

病情分析：1.用等量的食鹽和蘇打，加水少許混合攪拌成牙膏狀用來刷牙，每個星期1-2次，即可。2.用檸檬汁潔白牙齒,每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。