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胃腸功能紊亂五年,如何治療及注意事項(xiàng)

五年前出現(xiàn)胃腸產(chǎn)氣多的情形,主要癥狀是晚上睡覺(jué)脹醒,早上排氣非常多,白天不明顯。沒(méi)有治療過(guò)但過(guò)幾天就好了,兩年多反反復(fù)復(fù)身體也有點(diǎn)拖垮了,現(xiàn)在感覺(jué)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,檢查后都沒(méi)有毛病,最后得出個(gè)結(jié)論,胃腸功能紊亂,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該如何治療,生活中應(yīng)該注意什么?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳慕豪 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    胃腸功能紊亂是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病,可能由多種因素引起,如飲食不當(dāng)、精神壓力、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力異常、不良生活習(xí)慣等。治療需綜合調(diào)理,包括藥物治療、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)整:避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物,減少易產(chǎn)氣食物的攝入,如豆類、洋蔥等。規(guī)律飲食,定時(shí)定量,避免暴飲暴食。 2.精神調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕精神壓力,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式緩解焦慮和緊張情緒。 3.腸道菌群調(diào)節(jié):適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等,有助于改善腸道菌群平衡。 4.胃腸動(dòng)力調(diào)節(jié):如果胃腸蠕動(dòng)緩慢,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、莫沙必利分散片等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。 5.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙戒酒,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 胃腸功能紊亂的治療和調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,患者要樹(shù)立信心,積極配合治療,注意生活中的細(xì)節(jié),逐步改善胃腸功能。

    2025-04-04 06:25
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你的情況,考慮是胃腸功能紊亂及時(shí)的調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服乳酸菌素顆粒、左氧氟沙星膠囊之類的藥物,對(duì)癥治療。

    2016-02-14 18:20
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,上述情形,可用些中藥制劑調(diào)理治療身體現(xiàn)狀,有上述情形,可服用健胃消食片,三餐規(guī)律飲食,飲食方面少吃有刺激性辛辣食物,祝身體健康

    2016-02-14 14:08
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    流行病學(xué)的研究顯示,緊張的生活事件,如戰(zhàn)爭(zhēng)、遷居到不同的社會(huì)文化和地理環(huán)境中、生活方式和社會(huì)地位的改變等,可使消化性潰瘍的發(fā)病率明顯增加?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,一個(gè)人如果常在焦慮的心情下緊張工作和生活,機(jī)體的抵抗力會(huì)降低,引起胃腸道功能紊亂。有人統(tǒng)計(jì),胃腸疾患中因情緒不好致病者占74%。日常生活中,人們都會(huì)有這樣的體驗(yàn):當(dāng)人的情緒緊張、郁悶不樂(lè)時(shí),茶飯不思,常說(shuō)沒(méi)胃口;即便是吃了飯,也會(huì)感到胃部不適。有時(shí)還隱隱作痛,有的人還有頭暈失眠等癥狀。這表明,情緒的變化將直接影響人體各器官功能的變化,而表現(xiàn)最為敏感的就是胃腸。不良情緒可以通過(guò)大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂。下丘腦是一個(gè)與情緒有關(guān)的皮層下中樞,它可以通過(guò)植物神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸道功能。如驟然的恐懼、緊張等情緒變化,使交感神經(jīng)發(fā)放的沖動(dòng)增加,胃幽門括約肌緊縮,胃內(nèi)容物無(wú)法排出,刺激消化道反射性地痙攣,再加上內(nèi)臟血管收縮,供血不足,即可導(dǎo)致腹部疼痛。而長(zhǎng)時(shí)間的焦慮緊張則可提高副交感神經(jīng)的興奮,引起胃腸道蠕動(dòng)加快、胃液分泌增加,引起腸鳴、腹痛、腹瀉等。食物在胃內(nèi)經(jīng)過(guò)機(jī)械性和胃液的化學(xué)性消化,部分蛋白質(zhì)被分解,大部分食物被調(diào)和成食糜,逐次、小量地被通過(guò)幽門向十二指腸推進(jìn)。胃的這一生理功能是通過(guò)皮層下中樞和神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)來(lái)完成的。正常情況下,胃順利地完成上述生理過(guò)程。然而,當(dāng)人長(zhǎng)期情緒緊張時(shí),會(huì)使迷走神經(jīng)興奮性增高,通過(guò)皮層下中樞和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)制使胃酸分泌增多,胃蛋白酶原水平增高,導(dǎo)致胃的功能紊亂。而當(dāng)人的情緒憂郁時(shí),胃黏膜蒼白,分泌減少,胃的蠕動(dòng)減弱,同樣也會(huì)導(dǎo)致胃的功能紊亂。在現(xiàn)代生活中,快節(jié)奏和各種競(jìng)爭(zhēng)使不少人情緒不穩(wěn)定。因此,已患胃腸疾病的朋友,要善于控制情緒,建立良好的生活習(xí)慣,處事豁達(dá)大度,不鉆牛角尖,這樣才能有助于恢復(fù)正常的胃腸功能。調(diào)整情緒,糾正胃腸功能紊亂,可以從以下幾方面入手:1、培養(yǎng)幽默感幽默感是有助于一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的工具。當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)不協(xié)調(diào)現(xiàn)象時(shí),一方面要客觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí),同時(shí)又要不使自己陷于激動(dòng)的狀態(tài),最好的辦法是以幽默的態(tài)度應(yīng)對(duì),這往往可以使本來(lái)緊張的情緒變得比較輕松,使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑語(yǔ)中消逝。幽默是人們的一種心理行為,學(xué)會(huì)幽默可以減少心理上的挫折感,求得內(nèi)心的安寧。幽默還是一種自我保護(hù)方法,對(duì)心理治療的施行特別有幫助。2、增加愉快生活的體驗(yàn)每一個(gè)人的生活中包含有各種喜怒哀樂(lè)的生活體驗(yàn),可以多回憶積極向上、愉快的生活體驗(yàn),這有助于克服不良情緒。3、使情緒獲得適當(dāng)發(fā)泄人在情緒不安與焦慮時(shí),不妨找好朋友說(shuō)說(shuō),或找心理醫(yī)生去咨詢,甚至可以一個(gè)人面對(duì)墻壁傾訴心中的郁悶。把想說(shuō)的說(shuō)出來(lái),心情就會(huì)平靜許多。4、行動(dòng)轉(zhuǎn)移法克服某些長(zhǎng)期不良情緒有多種方法,常用的是用新的工作、新的行動(dòng),去轉(zhuǎn)移不良情緒的干擾。不需要用藥,做好以上調(diào)整,就可以在緊張的工作和生活中獲得一副好胃腸、好味口。

    2016-02-14 09:09
  • 回答1

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