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大便出血且伴有便秘可能由多種原因引起，如痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等。需要綜合考慮癥狀、病史、檢查結(jié)果等來明確診斷，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。 1.痔瘡：痔瘡是常見的導(dǎo)致大便出血的原因之一。其發(fā)生與久坐、久站、不良飲食習(xí)慣等有關(guān)。癥狀較輕時(shí)，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、保持肛門清潔等改善。嚴(yán)重時(shí)可能需要藥物治療，如外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等，或進(jìn)行手術(shù)治療。 2.肛裂：多因大便干結(jié)、排便過度用力引起。治療包括保持大便通暢，局部涂抹硝酸甘油軟膏等。 3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，會(huì)有腹痛、腹瀉、便血等癥狀。需要抗炎治療，常用藥物有美沙拉嗪腸溶片等。 4.腸道息肉：息肉較大時(shí)可能引起出血。一般通過腸鏡下切除息肉。 5.腸道腫瘤：早期癥狀不明顯，隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)便血、腹痛等。治療方法包括手術(shù)、化療、放療等。 總之，大便出血且便秘不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，預(yù)防此類情況的發(fā)生。

痔瘡是一種通常的肛腸疾病，因此民間存在有“十人九痔”的說法，男性在痔瘡病人中占很大部分。引起男性長(zhǎng)痔瘡的起因有很多，除了前列腺疾病引起的痔瘡，生活中一些壞習(xí)慣也會(huì)引起長(zhǎng)痔瘡。宜采用少食多餐的方法，需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易引起腹脹腹痛，增加痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。

經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。服用藥物治療肛周膿腫時(shí)，一些藥物須忌某些飲食。服清熱解毒之劑，應(yīng)忌魚、蝦、羊肉、香菜、韭菜等，包括竹筍、海鮮、狗肉等發(fā)物;服氣血雙補(bǔ)之劑，應(yīng)忌蘿卜、桃子、李子等，否則會(huì)影響療效。