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孩子突然沒胃口不好好吃飯，可能是缺鋅，也可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不佳、消化不良、疾病影響、心理因素、運(yùn)動(dòng)量不足等。 1.飲食習(xí)慣不佳：孩子若經(jīng)常吃零食，或進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，會(huì)影響正常食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.消化不良：腸胃功能弱，食物堆積難以消化，會(huì)導(dǎo)致沒胃口。可適當(dāng)服用健胃消食片、多潘立酮混懸液、乳酸菌素片等藥物促進(jìn)消化。 3.疾病影響：比如感冒、腸胃炎等疾病，身體不適會(huì)影響食欲。需針對原發(fā)病治療，如感冒使用小兒氨酚黃那敏顆粒等。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不佳等可能影響進(jìn)食。家長要多關(guān)心孩子，給予心理支持。 5.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗少，也會(huì)使食欲降低。增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 孩子沒胃口不好好吃飯的原因多樣，家長要仔細(xì)觀察孩子的情況。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因，對癥治療。

你好，寶寶不愛吃飯，不好好吃飯，胃口不好，食欲不振，排除了貪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍，可以帶孩子去醫(yī)院測查血清鋅。血清鋅正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及時(shí)補(bǔ)鋅。

您好根據(jù)你所述情況，孩子不愛吃飯會(huì)影響身體、智力的生長發(fā)育，以及免疫力下降引起反復(fù)感染疾病?，F(xiàn)在很多孩子普遍都有挑食厭食的現(xiàn)象，時(shí)間長了，會(huì)導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。補(bǔ)鋅，其實(shí)食補(bǔ)是最好的方式，最符合人體代謝。如果缺鋅不嚴(yán)重（癥狀不明顯）或預(yù)防缺鋅，一般食補(bǔ)即可。食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。但食補(bǔ)有個(gè)缺點(diǎn)：補(bǔ)得慢。再加上每個(gè)人的腸胃不同，有些甚至是難以補(bǔ)上；補(bǔ)鋅建議用新稀寶牌鋅硒寶片（補(bǔ)鋅效果很好無副作用吸收高堅(jiān)持服用3-5個(gè)月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果.

你好，從孩子的癥狀看考慮缺鋅常見，可致食欲減低，抵抗力弱，潰瘍，反復(fù)呼吸道感染，發(fā)育落后等?？刹閭€(gè)微量元素看看，要注意飲食搭配合理，多吃瘦肉，堅(jiān)果等，補(bǔ)充鋅劑，如葡萄糖酸鋅，甘草鋅等

可以用蘋果煮水給孩子吃，孩子是脾胃不和所以吃飯不好。不要給孩子吃涼性食物。多給孩子喂點(diǎn)小米稀飯可以改善脾胃弱的問題。