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性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現。要學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：如龜頭敏感度較高，可通過適當的按摩、使用安全的降低敏感度的產品來改善。 3.不良習慣：長期手淫、吸煙酗酒、熬夜等可能影響性功能。需戒除不良習慣，保持規(guī)律作息和健康生活方式。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病可能導致早泄。應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物。 5.年齡增長：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉，增強身體素質來改善。 性生活時間短的改善需要綜合多種方法，同時要有耐心和信心。如果問題持續(xù)存在且嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好，你這情況考慮是腎虛的，可能是房事過頻導致腎虛的，引起的陽痿早泄，適當控制性生活次數，生活上注意補腎。建議首先就要注意休息，每天鍛煉戶外活動，加強營養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類，另外要控制性生活次數，每天堅持鍛煉四十分鐘，增強體質，才有利于疾病的康復。

你好，你的情況是長期手淫導致的腎虛引起的，戒除手淫后，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，早泄性功能完全康復。

你好，早泄是指性生活時間比較短。陽痿是指性欲下降，陰莖勃起硬度不夠，勃起時間短，甚至完全無法勃起的情況。引起陽痿早泄的誘因有：前列腺炎，陰莖血管灌流不足，泌尿系統感染，性激素水平異常、糖尿病、高血壓等，具體是哪種情況導致的，需要經過檢查才能確診。不用原因引起的陽痿，用藥及治療方法是不一樣的。建議您到醫(yī)院就診，只有到醫(yī)院做檢查，找準病因，根據病因針對性治療才能快速治愈。

考慮早泄，性生活三分鐘以上都是可以接受的，七分鐘以上是理想的，少于兩分鐘，是早泄，往往心理性因素多或者是龜頭敏感性高引起。建議你可以調節(jié)性生活節(jié)律，一周少于3次，另外用避孕套降低陰莖敏感性或者平時干布摩擦龜頭降低龜頭敏感性，如果你有包皮過長問題需要先治療的。藥物暫時不考慮。