頻繁手淫致身體不適精神差怎么辦
我最近不知道是怎么了，開始喜歡手淫，可能是黃片看的多了吧，后來就演變成了每天手淫兩次，如果沒有就不舒服，就總是感覺想要做點什么，后來發(fā)現(xiàn)人變得很累，精神不好
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王玉霞 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
-
頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不佳，其原因包括生理、心理、習(xí)慣、環(huán)境和健康意識等方面。 1.生理因素：手淫過度會使身體消耗過多能量，影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能。 2.心理因素：觀看不良內(nèi)容可能引發(fā)過度的性沖動和依賴，難以自控。 3.習(xí)慣因素：長期養(yǎng)成的頻繁手淫習(xí)慣，容易形成慣性行為。 4.環(huán)境因素：周圍不良的信息刺激，增加手淫的頻率。 5.健康意識因素：對過度手淫的危害認識不足，缺乏自我約束。 要克服頻繁手淫帶來的不良影響，需要增強健康意識，培養(yǎng)良好習(xí)慣，遠離不良刺激，必要時尋求專業(yè)心理幫助。同時，多參加有益的活動，轉(zhuǎn)移注意力，保持身心健康。
2025-04-04 00:13
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你的情況，精神不振，容易疲勞，感覺胸悶氣不順是屬于是縱欲過渡導(dǎo)致，同時也會造成機體免疫力下降，僅從造成低燒。所以需要禁欲至少一個月，在飲食方面多進食補陽食物，狗肉、甲魚、麻雀、蝦、鴿、鵪鶉、海參、枸杞、韭菜、胡桃、糯米，多做些鍛煉，增加機體免疫力。
2016-02-14 13:41
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
什么事情總得太過度都是不好的，建議最好節(jié)制一下?？v欲過渡可能導(dǎo)致腎虛甚至早泄，所以建議以后最好注意點，注意休息。平時多運動，每天要注意營養(yǎng)，多鍛煉身體，生活要有規(guī)律，調(diào)理一段時間如果不見好轉(zhuǎn)的話最好去醫(yī)院看看。
2016-02-14 06:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好！你的情況是縱欲過度引起的。一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養(yǎng)，對健康并無大礙。當(dāng)然，如果繼續(xù)放縱自己，后果就不好了。
2016-02-14 04:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
