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乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，其發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂、精神因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。按摩對(duì)乳腺小葉增生的治療效果有限?；颊咴谌粘Ｉ钪行枳⒁馇榫w調(diào)節(jié)、飲食均衡、規(guī)律作息等。治療方法包括藥物治療、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式等。 1. 疾病介紹：乳腺小葉增生是由于乳腺小葉內(nèi)的纖維組織和腺泡出現(xiàn)不同程度的增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等。 2. 按摩作用：按摩可能在一定程度上緩解乳房脹痛，但不能從根本上治療乳腺小葉增生。 3. 注意情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，有助于減輕癥狀。 4. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、含咖啡因的食物，多吃新鮮蔬菜水果。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。 7. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測(cè)病情變化。 乳腺小葉增生患者不必過于緊張，通過綜合調(diào)理和治療，多數(shù)癥狀可得到改善。但需重視定期復(fù)查，如有異常變化，及時(shí)就醫(yī)。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。輕度的話，可以運(yùn)用逍遙丸加乳癖消乳癖散結(jié)等治療，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。