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出現脫發(fā)、腿酸軟、疲勞、鬢發(fā)早白、早泄、習慣性便秘等癥狀，可能是腎陰虛所致。腎陰虛是中醫(yī)的一種病癥，多由久病傷腎、稟賦不足、房事過度等引起。治療腎陰虛，可通過中藥調理、飲食調整、生活習慣改善等方法。 1.中藥調理：可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。六味地黃丸有滋陰補腎的作用；左歸丸能滋腎補陰；大補陰丸可滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調整：多吃滋陰的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚等。 3.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜；適度運動，增強體質；減少精神壓力，保持心情舒暢。 4.穴位按摩：按摩涌泉穴、太溪穴等，有助于滋陰補腎。 5.避免傷陰行為：如過度勞累、長期處于高溫環(huán)境等。 腎陰虛的調理需要綜合多方面進行，且需要一定的時間。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

病情分析：腎虛光憑食補是遠遠不夠的，建議從飲食以及生活等各個方面來調節(jié)。建議平時注意保暖，避免受涼，平時適當加強鍛煉，加強營養(yǎng)，避免手淫，避免房事過勞，判斷適當多吃海鮮，平時適當曬曬太陽，在醫(yī)生當面指導下對癥用藥，如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會有改善的。

早泄分為器質性和非器質性早泄。目前，在男性群體中，前列腺炎引起的早泄陽痿占很大的比例，且往往被忽視，以致不對癥而無法除根的。如果是慢性前列腺炎引起的早泄，吃壯陽藥并不合適，應該先對病因，以治療前列腺疾病為主，前列腺治好了，早泄一般都會自然消失。