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70 多天寶寶睡眠 11 - 13 小時是否正常?

天寶寶70多天了,睡眠每天只有11-13個小時,是不是不正常啊?請問這么大的嬰兒每天應(yīng)該睡多長時間?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    謝穎 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    過敏免疫風(fēng)濕病科

    70 多天的寶寶睡眠時長通常在 14 - 17 小時左右,但個體存在差異。影響寶寶睡眠的因素包括環(huán)境、飲食、身體狀況、睡眠習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。 1. 環(huán)境:寶寶睡眠的房間應(yīng)安靜、舒適、溫度適宜,光線柔和。若環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低,都可能影響睡眠。 2. 飲食:寶寶吃得過飽或饑餓,都可能導(dǎo)致睡眠不佳。要保證合理的喂養(yǎng)量和喂養(yǎng)間隔。 3. 身體狀況:如腸絞痛、感冒、濕疹等不適,會使寶寶睡眠減少。需及時發(fā)現(xiàn)并處理相關(guān)疾病。 4. 睡眠習(xí)慣:養(yǎng)成固定的睡前儀式,如洗澡、按摩、聽輕柔音樂等,有助于寶寶入睡和保持良好睡眠。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,可能會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)定的情況。隨著發(fā)育會逐漸改善。 如果寶寶睡眠持續(xù)異常,建議及時就醫(yī),排查潛在問題,為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠條件,促進(jìn)其健康成長。

    2025-04-02 14:52
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,76天的寶寶建議睡16到18小時。每次睡前應(yīng)少喂或不喂水,以免因小便影響睡眠質(zhì)量。

    2016-02-14 21:56
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,孩子的睡眠模式其實是會受到他飲食模式的影響的這個時候的孩子一般睡17到18個小時,但孩子還有因個性不同而有差異.大部分孩子平均時間也有15小時左右您需要注意了,二個月的孩子一般是兩個半到三個半小時喂養(yǎng)一次,在這個時間周期里,應(yīng)作如下安排:喂養(yǎng)--清醒時間----睡眠時間(一般每個周期睡覺一個半小時左右),大便一般是一天兩次。最后祝您的寶寶身體健康

    2016-02-14 18:48
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    不一定啊,書上都說,應(yīng)該睡到16小時左右,可她不睡也沒有辦法,瞌睡了自然就睡了。你也別太擔(dān)心了,現(xiàn)在的小孩都這樣,只要發(fā)育正常,不鬧人就行了。

    2016-02-14 07:55
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經(jīng)減少了,每天平均15-16小時,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶醒著的時候會長一些了,不過他還是需要睡上三、四覺才行。不過,這些也都是因人而異。這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經(jīng)減少了,每天平均15-16小時,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶醒著的時候會長一些了,不過他還是需要睡上三、四覺才行。不過,這些也都是因人而異。

    2016-02-14 06:47
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