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以下幾種食物對提高視力有幫助，包括胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、蛋黃、玉米等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A，維生素 A 是構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的重要成分，缺乏維生素 A 會(huì)導(dǎo)致夜盲癥。 2.藍(lán)莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，能減輕眼睛的疲勞，保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞。 3.菠菜：含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，可吸收有害的藍(lán)光，預(yù)防黃斑病變，保護(hù)眼睛健康。 4.蛋黃：富含葉黃素、玉米黃質(zhì)以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充眼睛所需的營養(yǎng)。 5.玉米：同樣含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害光線，對眼睛起到保護(hù)作用。 總之，飲食對于保護(hù)視力只是一個(gè)方面，還需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間用眼，定期進(jìn)行眼部檢查。

什么食物都沒用的，一般只能是補(bǔ)肝腎達(dá)到一定的效果，但近視了是沒用的就需要做激光治療一般吃一些像杞菊地黃丸，和吃一些豬肝湯這些有一定的效果，但不會(huì)提高視力的。

1,輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.

你好一般動(dòng)物的肝臟比較好,希望我們的回答給你帶來幫助

您好，是這樣的，一般您的年齡的情況，眼睛就基本定型了。通過一般的方法不能提高的視力的可以通過激光提高視力，然后現(xiàn)在您可以每天用菊花茶的水蒸氣熏下眼睛，然后定時(shí)的眼保健操的，不要長時(shí)間的用電腦或者看書什么的，食物的話可以吃木瓜，決明子茶，