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二十六歲備孕，葉酸服用時(shí)間、劑量及能否同服維 C、E

2025-04-03 10:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 懷孕與妊娠病

問題：

二十六歲，準(zhǔn)備懷孕，葉酸應(yīng)該從什么時(shí)候到什么時(shí)候服用，最佳劑量與服用時(shí)間，并且能同時(shí)服用養(yǎng)生堂的維生素C和維生素E嗎？

回答2
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朱寧湖主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

二十六歲準(zhǔn)備懷孕，葉酸的服用時(shí)間、最佳劑量、服用時(shí)間以及能否與養(yǎng)生堂的維生素 C 和維生素 E 同服是備孕女性關(guān)心的問題。備孕期間服用葉酸很重要，同時(shí)要注意飲食和生活習(xí)慣等。 1. 葉酸服用時(shí)間：一般建議在備孕前 3 個(gè)月開始服用葉酸，持續(xù)至懷孕后的前 3 個(gè)月。 2. 最佳劑量：通常推薦每天補(bǔ)充 0.4 毫克的葉酸。 3. 服用時(shí)間：每天固定時(shí)間服用，如早餐后半小時(shí)，有助于提高藥物的吸收和利用。 4. 與維生素 C 和 E 的同服：可以同時(shí)服用，但要注意間隔一定時(shí)間，以免影響吸收。 5. 其他注意事項(xiàng)：備孕期間還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。總之，備孕期間合理服用葉酸，并注意綜合調(diào)理，有助于孕育健康寶寶。
2025-04-04 04:00

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

分析，可以同時(shí)服用維生素C等準(zhǔn)備懷孕時(shí)和懷孕后三個(gè)月吃，每天0.4毫克。一天一次，一次一片。
2016-02-14 08:14

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