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痘痘總是不好且好了后有紫黑紅的暗疤痕，可能是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥未消退、錯(cuò)誤的治療方式等。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、壓力過大等，都可能導(dǎo)致痘痘反復(fù)和留下疤痕。要保持規(guī)律作息，飲食清淡，學(xué)會(huì)緩解壓力。 2.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔，都會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，容易引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式和必要時(shí)的藥物治療來改善。 4.炎癥未消退：痘痘處的炎癥如果沒有完全消除，也會(huì)影響恢復(fù)。需要使用抗炎藥物，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。 5.錯(cuò)誤的治療方式：自行擠壓痘痘或使用不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，可能加重病情。應(yīng)遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。 總之，要解決痘痘總是不好且留疤的問題，需要綜合調(diào)理，注意生活各方面，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，使用合適的藥物治療。

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痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘.另一個(gè)原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘.這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見.激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況.應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.

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如果是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘一般會(huì)逐漸自行消失的.