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15 歲女孩面部額頭、下巴、鼻翼兩側(cè)長疙瘩，有的紅，有的冒白尖，還伴有月經(jīng)不調(diào)，可能與青春期激素水平變化、皮膚清潔不當(dāng)、不良飲食習(xí)慣、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1. 青春期激素水平變化：青春期體內(nèi)雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易導(dǎo)致毛囊堵塞，形成痤瘡?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 2. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等污垢殘留，易引發(fā)毛囊炎癥。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天早晚清潔面部。 3. 不良飲食習(xí)慣：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重痤瘡。建議多吃新鮮蔬菜、水果，保持飲食均衡。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素失衡。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5. 精神壓力大：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等可能影響身體代謝。應(yīng)學(xué)會放松，通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，對于青春期出現(xiàn)的這些問題，要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，多是陰虛火旺，上炎于面所導(dǎo)致的癥狀，月經(jīng)不調(diào)也和這個(gè)有關(guān)。這這個(gè)情況，可以服用一些滋陰降火的中成藥來調(diào)理，比如知柏地黃丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，就應(yīng)該有比較理想的效果。祝你健康快樂！

建議多吃含維生素C豐富的果蔬很有幫助的。希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復(fù)。你好，根據(jù)您的描述，我分析，脂肪粒主要是由于皮脂被角質(zhì)所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內(nèi)形成的白色顆粒。

你好，你這種情況建議你要注意臉部的清潔，保持臉部干爽，洗臉的時(shí)候最好使用溫水，這樣便于打開毛孔清透毛孔，可以選擇控油祛痘的洗面奶洗臉，注意起痘痘的時(shí)候不要擠痘痘，容易留下痘印。建議你平時(shí)要多吃蔬菜水果，注意補(bǔ)充維生素，少吃辛辣刺激食物，少吃油膩的食物，要多喝水促進(jìn)身體代謝，不要熬夜，保證充足睡眠，可以每天適量運(yùn)動，出出汗有助于改善膚色。

您好，有可能您最近皮脂分泌過剩、壓力、睡眠不足、疲勞、黃體分泌過多、便秘等，與情緒等身心方面代謝不良有密切關(guān)系清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步：以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。含有藥性成分的洗面液有消炎殺菌效用，對于痘痘有特別療效。但強(qiáng)藥性可能令皮膚更干甚至敏感，所以最好用天然成分