工作壓力大等致脫發(fā)如何應(yīng)對
我發(fā)量本來不多，最近可能是工作壓力大，而且家里也有好多事需要處理，太操心了，心情煩躁的很，老是想發(fā)火，所以只能抽煙喝酒來解壓，估計(jì)就導(dǎo)致了脫發(fā)
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回答3
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李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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工作壓力大、情緒煩躁、抽煙喝酒等因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。壓力會(huì)影響內(nèi)分泌，情緒影響身體機(jī)能，抽煙喝酒損害毛囊，此外，遺傳、營養(yǎng)不良、疾病等也可能引發(fā)脫發(fā)。 1.壓力因素：長期工作壓力大，會(huì)使身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致激素失衡，影響毛囊的正常生長周期，從而引起脫發(fā)。 2.情緒因素：心情煩躁易使體內(nèi)激素分泌紊亂，影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊得不到充足營養(yǎng)，進(jìn)而脫發(fā)。 3.不良習(xí)慣：抽煙會(huì)使血管收縮，影響血液供應(yīng)；過量飲酒會(huì)損傷肝臟，影響激素代謝，這些都對毛囊健康不利。 4.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身脫發(fā)的概率會(huì)增加，這是由于遺傳基因決定了毛囊對某些激素的敏感性。 5.營養(yǎng)因素：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)使頭發(fā)無法正常生長和維持健康，導(dǎo)致脫發(fā)。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺疾病等，也可能影響頭發(fā)的生長，造成脫發(fā)。 總之，脫發(fā)原因多樣，要綜合考慮自身情況，改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
2025-04-03 03:01
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，脫發(fā)的原因有很多種，血熱，血虛，腎虛等都會(huì)引起脫發(fā)的，宜對癥治療，平常少吃辛辣刺激和油脂過高的食物，保證充足的睡眠和愉快的心情。
2016-02-15 00:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，花生衣紅棗湯，花生米100克溫水中泡后，取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi)，用泡花生米的水，小火煎煮約半小時(shí)，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效，適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
2016-02-14 17:38
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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