易出汗、汗臭、脫發(fā)、睡眠差且虛胖如何調(diào)理？
很容易出汗，而且容易汗臭，頭發(fā)掉的也比較嚴重，睡眠質(zhì)量不是特別好。有點虛胖。請問可以怎么調(diào)理？
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回答2
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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易出汗、汗臭、脫發(fā)、睡眠差且虛胖可能與內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝異常、生活習(xí)慣不佳、營養(yǎng)不良、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致這些癥狀。例如甲狀腺功能亢進或減退，需要通過甲狀腺功能檢查確診。治療可能包括藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶（治療甲亢），左甲狀腺素鈉（治療甲減）。 2.新陳代謝異常：身體代謝緩慢或紊亂，影響廢物排出和營養(yǎng)吸收?？赏ㄟ^改善飲食結(jié)構(gòu)，增加運動量來調(diào)節(jié)。 3.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度運動，如每天進行 30 分鐘有氧運動。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B 族、鋅等?？蛇m當(dāng)補充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液。 5.精神壓力大：導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。學(xué)會放松，如冥想、瑜伽等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-02 16:37
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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原因主要是身體虛弱.中醫(yī)認為是“肺氣不足,衛(wèi)陽不固”所致.治療應(yīng)以“補肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運用.
2016-02-15 03:01
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