長期手淫致早泄,如何避免初次性接觸時早泄?
天津男科生殖醫(yī)院好幾年手淫習慣了。幾乎每天都手淫?,F(xiàn)在碰一碰就想射了。。還有一個月就要和女朋友做愛了。有沒有什么辦法在第一次不早泄?我想在那之前恢復想得到怎樣的幫助:感謝醫(yī)生為我快速解答
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回答4
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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長期頻繁手淫可能導致早泄,要避免初次性接觸時早泄,可從心理調(diào)節(jié)、行為訓練、生活習慣、飲食調(diào)整、必要時藥物治療等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié):保持放松和自信的心態(tài),不要過度緊張和焦慮,避免因心理壓力導致早泄。 2.行為訓練:如在性生活前進行適度的性刺激練習,掌握控制射精的技巧。 3.生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜;適度運動,增強體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整:多吃富含鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物,如海鮮、瘦肉、蛋類等。 5.藥物治療:必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物,如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等,但需遵醫(yī)囑。 總之,要克服初次性接觸時的早泄問題,需要綜合多種方法,并保持耐心和積極的態(tài)度。如果問題持續(xù)存在或加重,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
2025-04-02 23:05
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,您好,過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等,主要表現(xiàn)為:意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、1,你可能是習慣性手淫了,長期手淫會造成早瀉等不良習慣.你好,你的情況考慮是腎虛導致的早泄,天津男科生殖醫(yī)院?可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學習外,業(yè)余時間多參加文娛,體育活動.腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。經(jīng)常手淫的人,射精頻繁可造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,有的在正常性生活時不能射精,可能影響生育。解決方法:一如果是心理上的問題,即你一定要完成這件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的體力能使你較快進入夢想,而一旦你不做這件
2016-02-15 01:02
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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引起早泄的原因很多,比如包皮長、包莖、尿道炎、睪丸附睪炎、前列腺炎及精神因素等等,其中一些病因不僅會影響性生活質(zhì)量、夫妻感情還有可能影響生育。找出病因?qū)ΠY治療才能治好。建議您到正規(guī)??漆t(yī)院性功能??凭驮\,可以得到良好的治療效果。祝您健康。
2016-02-14 23:02
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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天津男科生殖醫(yī)院。根據(jù)您的情況考慮早泄的可能。早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導致的情況是很正常,但當性經(jīng)驗豐富后,仍然出現(xiàn)類似的情況,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關松弛,導致您現(xiàn)在的情況。建議不用擔心,調(diào)整好自己的心態(tài),不必太緊張。
2016-02-14 10:05
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