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回國(guó)后壓力大生活不規(guī)律掉發(fā)，用正光 101 效果不佳怎么辦

2025-04-03 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

~開始掉發(fā)~回國(guó)后依然掉發(fā)~洗發(fā)時(shí)會(huì)脫落很多~每天早上醒來(lái)枕頭上也會(huì)有很多頭發(fā)~他有每天洗頭的習(xí)慣~他的頭發(fā)從額頭成U字型開始脫落~變得稀疏~工作壓力很大~然后生活有點(diǎn)補(bǔ)規(guī)律~早上喜歡在外面買早飯~中午吃公司~晚上也喜歡下班后直接在外面吃完回家~10點(diǎn)左右睡覺~他現(xiàn)在正在使用正光101~可是效果不怎么明顯~

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄭躍副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

掉發(fā)的原因眾多，常見的有遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣和頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，如果家族中有脫發(fā)患者，自身脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期生活不規(guī)律、壓力大，可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 3.精神壓力：持續(xù)的高壓力狀態(tài)會(huì)使頭皮血液循環(huán)不暢，影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁洗頭、飲食不均衡等都可能損傷頭發(fā)。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?，也會(huì)引起脫發(fā)。總之，脫發(fā)的原因復(fù)雜多樣。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，減輕壓力，有助于改善脫發(fā)情況。
2025-04-04 01:40

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回答4
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好,脫發(fā)的原因是血虛.發(fā)為血之余,血不養(yǎng)發(fā)而脫發(fā),建議你吃七寶美鬢丹.注意飲食不吃辛辣油膩食物.
2016-02-14 19:57

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回答3
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

這與工作壓力大有很大關(guān)系,建議調(diào)整心態(tài),緩解工作壓力,使用一些養(yǎng)發(fā)劑會(huì)有一定好處.
2016-02-14 14:22

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

這位朋友你好他這種脫發(fā)顯現(xiàn)可能是工作壓力大引起的.消除精神壓抑感,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安,會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高,因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞.平時(shí)忌煙酒,多食蔬菜防止便秘,祝你健康.
2016-02-14 10:02

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回答1
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

你好!他這種情最好去醫(yī)院檢查一下.因?yàn)檫@種突發(fā)脫發(fā)是否是發(fā)根的問(wèn)題還是有其他問(wèn)題還需要排除一下.如果正常的話考慮是工作壓力方面的問(wèn)題.這樣就要適量讓他減輕負(fù)擔(dān).他還這么年青.工作永遠(yuǎn)做不完.保重身體才是最重要的.希望我的回答對(duì)你有所幫助.祝您身體健康!
2016-02-14 08:19

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